Feber
Febrillia (Latinsk betegnelse)Af praktiserende læge ph.d. Bjarne L. Hansen og læge Philipp Skafte-Holm, Mentor Instituttet
Din almene tilstand er mere vigtig end hvor høj en temperatur du har. Du bør være let påklædt og drikke rigeligt med væske, når du har feber. En svingende temperatur kan være tegn på alvorlig sygdom. Hvis du er sløv eller har besvær med at trække vejret, skal du kontakte en læge med det samme.
Feber er et tegn på sygdom, men feber siger ikke siger noget om, hvor alvorlig sygdommen er. Hvis du har høj feber, men gerne vil læse, høre radio og eller se TV, er du ikke alvorligt syg.
Du kan derimod være alvorligt syg, hvis du helst vil ligge i sengen hele dagen uden at foretage dig noget, selvom du kun har let feber. Din almene tilstand er god, når du har det rimeligt godt og gerne vil underholdes. Din almene tilstand er vigtig, når det skal afgøres, hvor syg du er (læs her).
Din temperatur bør måles i endetarmen efter 10 minutters hvile. Temperaturen er normalt under 37,0ºC om morgenen og under 37,5ºC om aftenen. Er din temperatur over 38,0ºC har du feber. Når du har feber, øges dit stofskifte, du mister væske og pulsen stiger.
Som en tommelfingerregel vil din krop - for hvert grad din temperatur er over 37,0ºC - miste ½ liter ekstra væske i døgnet. Hvis din temperatur fx er 39,0ºC et helt døgn, betyder det, at du mister 1 liter ekstra væske. Det kan være farligt at miste for megen væske. Det er derfor vigtigt, at du får rigeligt at drikke, når du har feber.
Feber er tegn på infektion et eller andet sted i kroppen. Langt de fleste tilfælde med feber er af få dages varighed, og årsagen er hyppigst virus og noget mere sjældent bakterier. Der findes særlige former for feber, som du skal være opmærksom på: Hvis din temperatur udviser meget store svingninger inden for et døgn - fx 40ºC om morgenen, 37ºC til middag og 40ºC om eftermiddagen. Hvis din febertilstand varer mere end 5 dage. Hvis du har haft feber nogle dage, er blevet rask og feberfri, og du så igen får feber inden for få dage.